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我因为婚恋问题咨询了两次,可是为什么有些时候情绪还和刚分手一样激烈?
作者:管理员    发布于:2013-01-06 09:37:54    文字:【】【】【

问:我因为婚恋问题咨询了两次,可是为什么有些时候情绪还和刚分手一样激烈?

答:首先,一般婚姻问题,咨询师需要进行4-8次的会谈,少数会持续到20次以上。

其次,在夫妻治疗中,咨询师会教你们一些沟通和处理情绪的方法,夫妻双方要去练习这些方法,仅仅依靠一周2小时的会谈是不够的。

第三:有一部分“激烈的情绪”是正常的,不需要调节的,比如说当您想到婚恋结束了从而感到痛苦。

第四:有些时候您激烈的情绪之所以不能平复下来是由于咨询师缺乏帮助您情绪平复的方法。

第五:有关咨询的具体问题建议您和咨询师直接面谈反映,更有利于促进咨询效果。

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