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生命无论多痛苦,都要找到自己的花
作者:心理专家    发布于:2014-12-05 09:58:03    文字:【】【】【
摘要:我们总以为看到了别人的不是,听到了别人的不是,其实那些不都是我们自己心中有,才看到听到的吗?佛眼看人,人人皆佛;鬼眼看人,人人皆鬼。用简单的双眼就会看到简单的世界。
    这是李维榕老师的家庭治疗高级督导班一个同学的笔记,写的真好,和大家分享一下。

    李老师不经意间说出了许多让我深为感动的话,摘抄如下:

   “拼命工作、包二奶、赌、吸毒都是在寻找三角关系外的另外一角。”
    我的理解:三角关系就是一个三角形,一个角是丈夫,一个角是妻子,一个角是孩子,若这个三角关系不稳定,那么其中一个人就可能去外界寻求另外一角,看来不做工作狂也是对的,咔咔,自我安慰一下。 

   “治疗者一定不能比父母更有效,要让父母变得更有效,让父母更有能量处理孩子的问题。”
    我的理解:中国的教育者们惯常对父母指手画脚,认为自己是教育权威,这是多么多么可悲又可怕的事情,父母可能会更加的看不起自己,丧失教育孩子的能量。

   “治疗者不能够太权威,要尊重家庭的界限。”
    我的理解:老师不停的在强调界限,让我警醒,治疗需要绝对的界限。。。。。

   “几乎所有的孩子都在反映父母的问题,80%反映的都是父母婚姻的问题,主题几乎都是琐碎的事,最终都是指责对方。”
    我的理解:从一个问题孩子身上也许就可以看到一个问题家庭,孩子真可怜,成了问题婚姻的牺牲者。老师说过,家庭的症状总要从一个人身上的病症反映出来,而孩子通常首当其冲的承担了病人的角色。

   “重视家庭中两性的区别,女性喜欢沟通,男性不喜欢沟通,男性的不讲话就是他们的沟通方式。”
    我的理解:女人不要再强求一个不善言辞的老公与你沟通,更多的观察他那无声的沟通方式,正在告诉你什么吧。宽容与理解是这么的重要,妈呀,男人女人真不容易。

   “爸爸不听妈妈的话,妈妈的话就会去到孩子耳朵里。
    我的理解:孩子真累,有的孩子不但要当孩子,还要当“老公”,这样的孩子通常就出现了问题。所以,爸爸们请多听妈妈说的话,不要都转到孩子身上,妈妈们,说话也要有所控制,不要该说不该说的都说。

   “家庭会生病,也会死亡。”
    我的理解:终究要死的人我们救不活,所以尽力而为吧,有的家庭是注定会死亡的。治疗师不要强求自己百发百中,药到病除。

   “现在这个家庭不够能量,可能就是受原生态家庭影响太重。”
    我的理解:请每个人家庭成员都尽量投入现有家庭,理解对方的原生态家庭,但同时大家要努力脱离原生态家庭,积极投入现有家庭,共建家庭能量。

   “是你的孩子,你就没有办法。父母不懂孩子的情绪那是正常的事情。”
    我的理解:不识庐山真面目,只缘身在此山中。我们不能嘲笑父母看不懂自己孩子的情绪,我们是要慢慢帮助他们更清晰地站出来看自己孩子的情绪。

   “生命无论多痛苦,都要找到自己的花。”
    我的理解:老师讲这句话是一个关于她治疗中的故事,让我好感动。一个患者被自己和丈夫两个原生家庭的家庭系统压的无法喘息。连老师都看出那是没有办法改变的。所以老师与她走在医院的路上时,老师从路边摘了一朵小花送给她,告诉她,我帮不到你,但是你可以找到属于自己的一朵花。我们要勇于承认有些东西真的无法无力改变,那么至少可以让当事人暂时抛开那些东西,去留意身边还有许多小小却美好的东西,比如路边的一朵花,天空的一朵云。

   “在所有的关系中,最大的恐惧就是被抛弃。”
    我的理解:这让我想起李鸣老师讲精神分析时说过的话,人注定孤独,那种深入骨髓的孤独感会让我们不停的寻找一个能理解自己的人,但那是天方夜谭,永不可能。。。。可是我们每个人都还在为了战胜孤独而努力建立关系,所以被抛弃就会成为关系中最恐怖的事情。但若能理解这种恐惧,是不是就会重新理解被抛弃的含义呢?

   “多一点手拉手,少一点心连心,不要一味的追求沟通。”
    我的理解:用行动让我们变的更加亲密,言语也许并不是那么重要。这又让我想起李鸣老师说的语言是用来设置障碍的。。。。。所以我们一味的追求沟通,有时候也许会适得其反。

   “你活在哪都是活在你的心里。你只看到你想看到的,你只听到你想听到的。”
   我的理解:这是一句非常精神分析的话,我们总以为看到了别人的不是,听到了别人的不是,其实那些不都是我们自己心中有,才看到听到的吗?佛眼看人,人人皆佛;鬼眼看人,人人皆鬼。用简单的双眼就会看到简单的世界。 
 

      济南世纪阳光心理咨询中心        预约电话:0531-69951175       QQ:910002709

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